В этой статье хочу поговорить о сущности, истинной природе и личности. Является ли отказ от своей личности задачей человека, который желает расти духовно? Многие духовные традиции традиционно утверждали, мол, да, личность — это препятствие для духовной реализации, и старались обойти ее на пути к тому, что называется сущностью, или нашей истинной природой, — то есть на пути к пониманию… Continue reading Разрываем порочный круг: восстановление связи со своей сущностью
Нестрашные страхи
В 40 лет мои страхи начали уходить. Реально. Началась жизнь. Не сразу, шаг за шагом, и это было такое освобождение, что его стоит описать. Описать как методику для самостоятельной работы со страхами. Тем более, что ей предшествовал длинный путь и разнообразные попытки управлять своей жизнью. Детство В детстве — я просто боялся. Темноты и неизвестно откуда возникавших… Continue reading Нестрашные страхи
Кен Уилбер. Очи познания. Отрывки из книги
В этом месяце в издательстве «РИПОЛ классик» вышла новая книга на русском языке — «Очи познания: плоть, разум, созерцание» Кена Уилбера — в переводе главного редактора журнала «Эрос и Космос» Евгения Пустошкина и под редакцией Александра Нариньяни. Предлагаем вниманию читателей базовые сведения о книге и несколько отрывков. Приобрести книгу в интернет-магазине «Озон» Кен Уилбер. Очи познания: плоть, разум,… Continue reading Кен Уилбер. Очи познания. Отрывки из книги
Крипто: мир будущего
Информация и цивилизация Наблюдая за человечеством сквозь тысячелетия, можно проследить стадии его развития через способы хранения и передачи информации. Появление языка связывают с фактом зарождения самосознания; письменность послужила причиной формирования основных религий; книгопечатание дало толчок технической революции; интернет же за несколько десятилетий изменил мир до неузнаваемости — в частности, только благодаря ему вы читаете этот… Continue reading Крипто: мир будущего
Эндрю Холечек. Навстречу смерти. Выдержки из книги
В магазине проекта «Айпрактик» поступила в продажу электронная книга «Навстречу смерти», которую написал Эндрю Холечек, врач и буддийский учитель. С разрешения издательства мы публикуем выдержки из книги. Купить электронную книгу в магазине «Айпрактика» Купить бумажную книгу на Озоне Навстречу смерти Духовная мудрость тибетского буддизма в учениях великих мастеров о смерти и умирании Практические советы умирающим и тем, кто… Continue reading Эндрю Холечек. Навстречу смерти. Выдержки из книги
Проводники эмоций: музыкант и певец Михаил Пунга
Весной этого года вышел первый ЕP (мини-альбом, от англ. Extended Play) группы Michael Punga — «У стены стоя». Михаил Пунга, чьё имя и стало названием группы, — автор текстов, музыки и исполнитель песен, мой друг и просто хороший человек. Песни группы — про поиск себя, развитие, ощущение чуда и таинственности жизни, они полны сердечности и… Continue reading Проводники эмоций: музыкант и певец Михаил Пунга
Интегральная история: черновики к целостному осмыслению
Интегральная история — это одновременно индивидуальная и коллективная трансформационная практика, вместе с этим она представляет собой и целостный подход к практике исторической науки. В современном академическом дискурсе эти две грани истории никак не соприкасаются; тем не менее, на деле они никогда не бывают разделены. Интегральная история как академическая практика состоит из нескольких базовых компонентов. Первый из… Continue reading Интегральная история: черновики к целостному осмыслению
Гештальт-терапия и трансперсональный опыт: некоторые общие замечания
Гештальт-терапия является одним из популярных современных психотерапевтических подходов, базирующихся на непосредственном переживании и живом феноменологическом исследовании ритма контакта — и прерывания контакта — человека с собой, своим опытом и средой. Гештальт-терапия была основана Фредериком (Фрицем) Перлзом в тесном сотрудничестве с Лаурой Перлз, Полом Гудманом и другими исследователями в середине двадцатого века — как результат расхождения… Continue reading Гештальт-терапия и трансперсональный опыт: некоторые общие замечания
Эволюция семьи: приход третьей волны — новое общество
Вторая часть статьи Максима Цепкова «Эволюция семьи»; рекомендуем вначале ознакомиться с первой частью. Приход третьей волны — новое общество Счастье по справедливости — зеленый уровень Выход в третью волну начался в общественном сознании, а не в экономике. Основной проблемой индустриального общества оказалось отсутствие счастья. Не только для основной массы населения, занятой ежедневной работой, но и для обеспеченных… Continue reading Эволюция семьи: приход третьей волны — новое общество
Эволюция семьи: семья и работа на желтом и бирюзовом уровнях
Эта статья посвящена направлениям эволюции семьи, работы и образования в новых условиях развития общества. Основным вопросом будет именно эволюция семьи, однако ее нельзя рассматривать изолированно от двух других вопросов. Ведь работа задает контекст, в котором действуют составляющие семью люди, а образование обеспечивает основную цель большинства нынешних семей — воспитание детей. Однако в наш век специализации многие рассматривают… Continue reading Эволюция семьи: семья и работа на желтом и бирюзовом уровнях
Психиатрия должна перестать игнорировать психотравму
Известный психиатр Бессел ван дер Колк рассказывает о сложной истории отношений психиатрии с психотравмой и травматическим стрессом. Он описывает, как психиатрия избегала прогресса в этой области, зачастую неверно диагностируя психотравму как истерию или, в случае с контуженными солдатами, симуляцию. Переживания подвергавшихся насилию женщин и детей в течение столетия практически игнорировались. И сегодня они, по его словам,… Continue reading Психиатрия должна перестать игнорировать психотравму
«Все квадранты» как методика сканирования и картографирования
Этот перевод выполнен для компании «Внимательный бизнес», с их разрешения мы публикуем его в журнале «Эрос и Космос». Оригинальный текст был опубликован в «Журнале интегральной теории и практики» в 2005 году.1 Центральной задачей исследований и решения проблем всегда было определение проблемной области. В этой статье я буду рассуждать о том, что подход «все квадранты» (AQ,… Continue reading «Все квадранты» как методика сканирования и картографирования
Пиковые переживания: из интервью с Абрахамом Маслоу
При просмотре не забудьте включить русские субтитры в опциях YouTube Транскрипт — Пиковый опыт. Мистический опыт. Океаническое чувство. Ощущения безграничных горизонтов, открывающихся прямому видению. Чувство бытия одновременно и более могущественным, и более беспомощным, чем когда-либо ранее. Чувство великого экстаза, удивления и благоговения. Потеря ориентации во времени и пространстве. И, наконец, убеждение, что произошло нечто крайне важное и ценное. — Да! Это очень хороший опыт… Continue reading Пиковые переживания: из интервью с Абрахамом Маслоу
О понимании гегельянства через изменённое сознание: субъективный эффект вдыхания закиси азота
Уильям Джеймс (1842–1910) считается одним из величайших американских психологов, классиком исследований сознания и его изменённых состояний, известный, в том числе, по монографии «Многообразие религиозного опыта». Статья «Субъективный эффект вдыхания закиси азота» впервые была опубликована в 1882 году1 и до сих пор представляет огромный интерес, поскольку проливает свет, по всей видимости, на значимые трансперсональные переживания, испытанные Джеймсом в… Continue reading О понимании гегельянства через изменённое сознание: субъективный эффект вдыхания закиси азота
Брак как сепарация: горение и новая жизнь
Все эти безудержно веселые деструктивные отношения, в которых столько накала, что можно зажигать свечи и костры, требуют столь много энергии и эмоций. Ужас слияния и поглощения, ужас угрозы отделения, пара звонких ссор, неизменная борьба, потом примирение и недолгое блаженное затишье. В таких отношениях толком не успевает возникнуть ничего внешнего, на что можно было бы направить… Continue reading Брак как сепарация: горение и новая жизнь
Интегральная психология (Психологическая энциклопедия Корсини)
«Психологическая энциклопедия Корсини» — выпускаемый Университетом штата Пенсильвания авторитетный труд, ставший классической энциклопедией по психологии. Энциклопедия названа в честь Раймонда Корсини (1914–2008), ученика Карла Роджерса и влиятельного американского психолога XX и XXI вв. (К слову, на русский язык было переведено 2-е сокр. издание этого труда под названием «Психологическая энциклопедия под ред. Р. Корсини и А.… Continue reading Интегральная психология (Психологическая энциклопедия Корсини)
Как делать селфи внимательно: практика сострадания в современном мире
Почти три четверти из нас пользуются смартфонами — и не меньше трети всех фотографий составляют селфи. Этот текст посвящён тому, как быть добрым по отношению к самому себе, когда наступают трудные времена. Я приведу статистические данные Pew Research Center, отражающие то, как мы используем мобильные технологии. Я (и, вероятно, вы тоже) найдёте себя среди них:… Continue reading Как делать селфи внимательно: практика сострадания в современном мире
Истина, добро, красота: интегральная сущность русской философии
Первоначально статья была написана для англ. спецвыпуска «Integral Leadership Review», посвящённого России, поэтому в конце статьи дана англоязычная библиография. Русский текст приводится в расширенной редакции. Российская империя, Советский Союз, а во многих отношениях и сегодняшняя Россия являются самобытными пространствами, лишь отчасти включенными в другие цивилизационные проекты. Коллективный дух этих мест редко понятен чужестранцам и, на самом деле, не всегда… Continue reading Истина, добро, красота: интегральная сущность русской философии
Тысяча и одна форма цепляния за себя: интервью Эндрю Коэна с Джеком Энглером
Перевод выполнен Сергеем Гуленкиным с разрешения правообладателей специально для журнала «Эрос и Космос». Оригинал был опубликован в журнале «EnlightenNext» (весна — лето 2010). *** Введение Джек Энглер — один из пионеров трансперсональной теории, относительно нового направления мысли о человеческом развитии, в котором западная психологическая теория встречает восточную философию просветления. Он является практикующим психотерапевтом, а также обучает… Continue reading Тысяча и одна форма цепляния за себя: интервью Эндрю Коэна с Джеком Энглером
#Я не боюсь сказать
#яНеБоюсьСказать1 Многие задаются справедливым вопросом: почему? Почему это важно? Кто-то сразу ругает эту акцию, считает ее неправильной. Кому-то противно читать такие страшные и интимные вещи. Кому-то не верится, что такого насилия так много. Эти реакции и вопросы не менее значимы, чем сами рассказы. Нужно о них тоже говорить открыто, позволять вопросы, не бояться их. Вот… Continue reading #Я не боюсь сказать
Неописуемое, необусловленное, вневременное
Вот безумная мысль: а что если природа жизни настолько захватывающе, радикально положительна, что абсолютно никакое событие или условие (неважно, сколь оно ужасающе) не могло бы поколебать вашу уверенность в понимании, что проявленное бытие есть нечто хорошее и всегда свободно выбираемое? Что если ваша глубочайшая диспозиция и настроение может быть преисполненным Счастья, Свободы и Благодати, невзирая… Continue reading Неописуемое, необусловленное, вневременное
Осознание и отслеживание: как наладить связь тела и ума
§ 1 Действительно, осознание тела продолжается как осознание мысли. Но само по себе осознание тела на самом деле является регрессом (хотя и на службе эго, в лучшем случае), а именно, возвращением себе ощущения тела, которое было диссоциировано на более ранних этапах развития. Человек просто не чувствует свое тело, отчужден от него и считает его неким… Continue reading Осознание и отслеживание: как наладить связь тела и ума
Архитектура процветания лидеров и команд: системный подход эннеаграммы
Я часто думаю о том, насколько бы выиграли наш бизнес или наша экономика, если бы в большинстве компаний в России поощрялось независимое мнение и желание принимать взвешенные решения, люди хотели бы принимать на себя ответственность за свои собственные действия и благополучие организации в целом, а не просто работали потому, что в конце месяца они получат… Continue reading Архитектура процветания лидеров и команд: системный подход эннеаграммы
О чём умолчал Фредерик Лалу, описывая организации будущего?
Книга коуча и фасилитатора Фредерика Лалу «Открывая организации будущего» стала очевидной сенсацией. Речь в ней идёт о настоящем тектоническом сдвиге в понимании внутренней организации бизнес-структур. С первых страниц книги ваши представления о том, как правильно выстраивать корпоративную структуру начинают подвергаться сомнению. Поначалу вы обескуражены, потом гневно протестуете, потом сомневаетесь, а потом хотите узнать больше о подобной форме… Continue reading О чём умолчал Фредерик Лалу, описывая организации будущего?
Тайные практики ночных шаманов: обзор книги Константина Ворона «Эргархия»
Интегральный подход подразумевает не только воспроизведение мира и сознания в логически организованных конструкциях, но и равноправное участие мифологических, мистических и магических нарративов. Примером являются, в частности, работы Карлоса Кастанеды, которые можно читать и как магико-фантастический триллер, и как новый миф, и как изложение комплексной психотехнической системы. Это сложное сочетание создает особый жанр «аугментированной реальности», который… Continue reading Тайные практики ночных шаманов: обзор книги Константина Ворона «Эргархия»
Сознание, его измененные состояния и миры опыта
Перевод выполнен с разрешения автора специально для журнала «Эрос и Космос». Оригинал статьи был опубликован в «Журнале трансперсональной психологии» (1986)1. Мы начнём с краткого рассмотрения природы обыденного сознания (и обыденного «я», с ним связанного), а также природы изменённых состояний сознания (ИСС). Рис. 1 содержит схематическую репрезентацию развиваемого мною системного подхода к пониманию изменённых состояний сознания, который мы… Continue reading Сознание, его измененные состояния и миры опыта
Универсальная библиотека тренировки внимательности: руководство для самостоятельной практики
Американский учитель медитации Шинзен Янг постоянно меняет и совершенствует свой подход базовой осознанности, в рамках которого пробует интегрировать все основные методы созерцательной практики Востока и Запада в единую непротиворечивую систему. Он часто говорит, что хочет сделать для созерцательных техник то же самое, что Кен Уилбер — для всех направлений человеческого знания. ULTRA (Universal Library for… Continue reading Универсальная библиотека тренировки внимательности: руководство для самостоятельной практики
Кибербуддизм, или Buddha 2.0: Просветлённая сеть
Что представляет собой кибербуддизм? Немецкий философ Гегель в своё время ввёл одно очень ёмкое понятие — «Дух времени».1 Так вот, можно сказать, что кибербуддизм — это буддизм, пропитанный духом времени и даже его немного опередивший. Почему «кибер»? Во-первых, конечно, — это параллель с киберпанком, в котором на смену «панку» пришёл буддизм. А во-вторых — наше… Continue reading Кибербуддизм, или Buddha 2.0: Просветлённая сеть
Свободный дух глобального человечества: о трансформации личности и растворении страха в любящем сознавании
Это вторая часть статьи «Свободный дух глобального человечества», написанной Венитой Рамирез специально для журнала «Эрос и Космос». Рекомендуем вначале прочитать первую часть. Человеческие условия Когда мы мечтаем о возможности духовного пробуждения человечества как вида, мы сталкиваемся с различными силами внутри и снаружи нас, которые не дают устаревшим системам верований и социальным структурам меняться. Я наблюдала… Continue reading Свободный дух глобального человечества: о трансформации личности и растворении страха в любящем сознавании
О великом акте созидания и служении искусству: творчество Кайхана Салахова
В минуты глубокого покоя я спрашиваю себя: «Какое я имею отношение к тому, что рисую? Я ли это делаю, или же я просто-напросто инструмент, ретранслятор, кисть в руках чего-то, что находится выше моего постижения? Быть может, я страж или хранитель? В таком случае: что я охраняю? Что есть искусство? Что есть истинное искусство? Какое оно имеет… Continue reading О великом акте созидания и служении искусству: творчество Кайхана Салахова