В третьем выпуске «Практики медитации» мы представляем занятие по развитию любящей доброты от известного российского преподавателя хатха-йоги, пранаямы и буддийской медитации Михаила Баранова (аудиозапись направляемой медитации в конце материала). «Бхавана» в данном контексте может означать «развитие», «продвижение», обычно переводится как медитация. По сути, это способность к развитию и поддержанию определённого психического состояния. Метта означает необусловленную любовь,… Continue reading Практика медитации: метта-бхавана. Михаил Баранов
Category: Духовность
Василий Васильевич Налимов и трансперсональная психология
Our knowledge is a torch of smoky pine That lights the pathway but one step ahead Across the void of mystery and dread. George Santayana [1992, p. 91]. В июне 2005 г. в Москве проходила конференция Европейской ассоциации трансперсональной психологии (EUROTAS), в программе которой был указан доклад «Трансперсональные аспекты в концепции В. В. Налимова». Но… Continue reading Василий Васильевич Налимов и трансперсональная психология
Практика медитации. Валерий Веряскин
Журнал «Эрос и Космос» продолжает делиться с читателями практиками лучших российских (и не только) преподавателей осознанности. В этом выпуске — занятие «Распространяя улыбку» от создателя проекта «Будда в городе» Валерия Веряскина. Практика, которой я хочу поделиться, — комбинированная. Такой вид упражнения я называю соединением чувства, образа и тела. То есть мы берём некий образ, который… Continue reading Практика медитации. Валерий Веряскин
Предельное основание индийского философского спора об атмане и анатмане
Впервые статья вышла в журнале «Asiatica: труды по философии и культурам Востока» (выпуск 10, 2016)1. Публикуется с разрешения автора. В многовековом споре буддийских и индуистских мыслителей о реальности атмана философские аргументы являются вторичными, первичны же альтернативные интуиции в ситуации «внутреннего деятеля», неизвестной в европейской интеллектуальной культуре и потому очень долго не опознававшейся. Сама ситуация сформировалась в… Continue reading Предельное основание индийского философского спора об атмане и анатмане
Практика медитации. Виктор Ширяев
«Эрос и Космос» представляет новую рубрику «Практика медитации», в которой мы будем делиться с читателями журнала инструкциями и наработками лучших российских (и не только) преподавателей созерцательных методов. Мы рады этому событию, поскольку идея создать своего рода «архив» медитативных практик особенно значима для нас самих: это и «ящик с инструментами», и материал для осмысления формирующейся у нас… Continue reading Практика медитации. Виктор Ширяев
Иранская конференция
Редакция журнала «Эрос и Космос» делится с читателями видеозаписью читки пьесы драматурга Ивана Вырыпаева «Иранская конференция», состоявшейся в сентябре 2018 года на фестивале «Любимовка». На наш взгляд, эта пьеса проникнута духом интегрального подхода: не только на уровне поднимаемых проблем, таких как культурные войны современности и необходимость продвижения по стадиям взросления, но и на уровне композиции,… Continue reading Иранская конференция
О бессмертии
Бессмертие души — это обещанная награда, тайная надежда, содержащаяся во многих, если не всех религиях. Эту карту разыгрывают, например, ради морального преимущества, дающего обществу возможность развиваться, опираясь на добрых людей, зарабатывающих себе отсроченные, но в итоге бесконечные райские кущи отказом от сиюминутного алчного вероломства. В научном мировоззрении категория бессмертия души уверенно и аргументированно критикуется с… Continue reading О бессмертии
Пути пробуждения и взросления как векторы развития к большей мудрости и радости
Существует два основополагающих вектора развития сознания и личности: вертикальный и горизонтальный. Вертикальное развитие исследуется психологией развития. Детская психология развития скрупулёзно исследует стадии формирования самосознания у детей. Взрослая психология развития исследует траекторию развития взрослой личности через стадии всё большей зрелости мироосмысления и самоощущения. Исследователи выделяют около дюжины крупных стадий, или вех, развития, через которые человек может… Continue reading Пути пробуждения и взросления как векторы развития к большей мудрости и радости
Автоматическое мышление: стратегия для развития «функции мудрости»
Слово «наука» может использоваться для обозначения двух различных, но взаимосвязанных явлений: определённая совокупность полученных знаний — научные теории. определённый способ получения знаний — научные методы. В санскрите слово праджня, которое обычно переводится как «мудрость», имеет такую же двойную функцию. Оно может обозначать: совокупность учений. Например, в учениях мудрости рассматриваются такие понятия как непостоянство, пустота, отсутствие… Continue reading Автоматическое мышление: стратегия для развития «функции мудрости»
Записки о практике тайцзицюань
1. Allegro Валерий Подорога пишет о позднем Тёрнере: «Включение в живописное полотно дыхательного регистра: видеть дыханием». Нечто подобное можно сказать и о Хокусае, о Леонардо, о Ван Гоге, о некоторых работах Хиросигэ. С даосской точки зрения «видеть дыханием» — дело житейское; означает это — наблюдать жизнь с точки зрения самой жизни, изнутри её собственного движения.… Continue reading Записки о практике тайцзицюань
Универсальная теория пробуждения
Мы посчитали это эссе интересным для перевода и публикации в журнале. Оно не передаёт интегрального понимания реальности как тетраконструируемого процесса, не опирается оно и на постметафизическое восприятие жизни. Тем не менее, это хороший пример того, как можно одновременно удерживать две грани реальности — субъективного проживания и объективного описания — без редуцирования и сведения одного к… Continue reading Универсальная теория пробуждения
Художник как мистик. Дмитрий Александрович Пригов
Дмитрий Александрович Пригов (1940–2007) — один из наиболее значимых современных российских художников, автор более 36 тыс. стихов, огромного количества рисунков, инсталляций и перформансов. Превратив свою жизнь в тотальный художественный проект, он создал уникальный прецедент отношения к реальности как бесконечному потенциалу творческих метаморфоз, обрамляющих и украшающих невыразимую тайну существования. Впервые это эссе появилось как доклад, прочитанный… Continue reading Художник как мистик. Дмитрий Александрович Пригов
О природе Ноля. Лекция Дзёсю Сасаки Роси
Запись беседы на семинаре Дзёсю Сасаки Роси по сутрам, проведённой в августе 1979 года в дзэн-центре Маунт Болди в Калифорнии. Перевод с японского и примечание Шинзена Янга. Примечания к переводу Дзёсю Сасаки Роси невероятно сложно переводить. Это связано и с природой самого японского языка, и с природой данной темы, и с уникальным способом выражать себя,… Continue reading О природе Ноля. Лекция Дзёсю Сасаки Роси
Аксиомы осознанности: диалог учителя медитации и психолога
Интервью Чарльза Тарта с Шинзеном Янгом1 Чарльз Тарт — доктор психологии, выдающийся исследователь сознания и его измененных состояний, один из «патриархов» трансперсональной психологии, один из пионеров научного изучения медитации, старший научный сотрудник (с 1987) Института ноэтических наук, профессор психологии (1966–1994) и заслуженный профессор (с 1994) Университета Калифорнии в Дэвисе, редактор знаменитой антологии статей «Измененные состояния сознания»2,… Continue reading Аксиомы осознанности: диалог учителя медитации и психолога
«Самый универсальный инструмент — это сознание человека»: интервью с Ингваром Виллидо
Ингвар Виллидо — основатель центра Лиллеору в Эстонии и автор программы Human 2.0, на которой он обучает людей тому, как стать осознанными, ориентироваться в собственном внутреннем мире и менять его. Разработанная им методика «Искусство сознательного изменения» включает цикл курсов и лекций и преподаётся в нескольких странах, в том числе и в России. Редактор журнала «Эрос… Continue reading «Самый универсальный инструмент — это сознание человека»: интервью с Ингваром Виллидо
Любовь к реальному
Первая глава из книги А. Х. Алмааса «The Unfolding Now» («Разворачивающееся настоящее»). Перевод с английского Елены Сенькиной под ред. Марины Калдиной и Сергея Гуленкина. Публикуется впервые в журнале «Эрос и Космос». Без сердца мы не являемся людьми в полной мере, по-настоящему. И если наша любовь не направляется к тому, что действительно наполняет наше сердце, то… Continue reading Любовь к реальному
Смерть и проблема бесконечного продления жизни
Разбегаемся все. Только смерть нас одна собирает. Значит, нету разлук. Существует громадная встреча. Значит, кто-то нас вдруг в темноте обнимает за плечи, и полны темноты, и полны темноты и покоя, мы все вместе стоим над холодной блестящей рекою. — Иосиф Бродский Существенный аспект видения, оглашаемого современными провозвестниками будущего, в частности технологическими трансгуманистами, это идеология победы… Continue reading Смерть и проблема бесконечного продления жизни
Элементы настоящего в человеке: природа Ценности
Шестая глава из книги А. Х. Алмааса «Elements of the Real in Man» («Элементы настоящего в человеке»). Перевод с английского Елены Сенькиной под ред. Марины Калдиной и Сергея Гуленкина. Публикуется впервые в журнале «Эрос и Космос». А. Х. Алмаас: В чём ценность [духовной] Работы для вас? Студент: Я думаю, что настоящая ценность заключается в тех… Continue reading Элементы настоящего в человеке: природа Ценности
Дэниел П. Браун. Указывая великий путь. Отрывки из книги
В издательстве «Ганга» вышла новая книга на русском языке — «Указывая великий путь. Махамудра: этапы медитации» Дэниела П. Брауна. Это монументальное руководство по стадиям медитативно-созерцательного пути. Предлагаем вниманию читателей базовые сведения о книге и несколько отрывков из неё. Приобрести книгу в интернет-магазинах «Озон» и «Лабиринт», а также электронную версию в «ЛитРес» Дэниел П. Браун. Указывая великий путь. Махамудра.… Continue reading Дэниел П. Браун. Указывая великий путь. Отрывки из книги
Лао-цзы слушает WAYVES
«Эрос и Космос» представляет новый альбом Circle Ends проекта WAYVES Александра Карачинского — абстрактное полотно, роман Эроса и Танатоса, исследование природы цикличности самым подходящим для этого языком. Музыка WAYVES — оголённый нерв, вопросительное напряжение, спрятанное в форме почти медитативного звука. Серия путешествий по выдуманным мирам, сотканным из голосов, живых инструментов и синтезаторов. Переживая законченные циклы духовного опыта, музыкант структурирует… Continue reading Лао-цзы слушает WAYVES
Ахимса с точки зрения тантры
К чему стадам дары свободы? Их должно резать или стричь. Наследство их из рода в роды Ярмо с гремушками да бич. А. С. Пушкин Виктория Дмитриева — переводчик, индолог, автор бестселлера «Индия. Бродячее блаженство» и многих других публикаций. Магистр филологии (СПбГУ) и религиоведения (McGill, Монреаль, Канада). В Индию стремилась с детства и с 1996 г.… Continue reading Ахимса с точки зрения тантры
Чтобы избежать страдания, идите прямо в боль. Интервью с Шинзеном Янгом
Автор интервью Д. Патрик Миллер. Перевод с английского: Виктор Ширяев. Оригинал опубликован 16 августа 2017 в онлайн-журнале Elephant. *** В те месяцы, которые предшествовали президентским выборам в США в 2016 году, терапевты начали сообщать о том, что возросло количество клиентов с тревожными расстройствами и депрессией в связи с тем, что Дональд Трамп мог выиграть эти… Continue reading Чтобы избежать страдания, идите прямо в боль. Интервью с Шинзеном Янгом
Интеграция медитации в жизнь, или как медитатору не стать зомби
Многие серьезно занимающиеся медитацией люди, в особенности — те, кто выполняет техники випассаны, на определенном этапе практики сталкиваются с тем, что вынужденно замедляются, чтобы справиться с обработкой огромного потока входящей информации. Некоторым приходится во время общения с людьми или в середине какой-то деятельности в прямом смысле слова отбегать в туалет, чтобы погрузиться в сосредоточение, обработать… Continue reading Интеграция медитации в жизнь, или как медитатору не стать зомби
Эмоциональное выгорание связано с блоками в тонком теле
Перевод выполнен Анастасией Гостевой для проекта «Практика внимательности».1 В детстве Цокньи Ринпоче и его младший брат Мингьюр Ринпоче были признаны Его Святейшеством Кармапой XVI перерождениями лам линии Другпа Кагью. На протяжении более 20 лет Цокньи Ринпоче путешествует по свету, давая учения о глубинной природе ума так, как это понимается в традиции тибетского буддизма. Цокньи Ринпоче… Continue reading Эмоциональное выгорание связано с блоками в тонком теле
Правильные баксы
Это новый перевод статьи «Правильные баксы», который выполнил Евгений Пустошкин (под ред. Александра Нариньяни) специально для русского издания книги Кена Уилбера «Краткая история всего» (2016). Дхарма1 бесплатна. Никто не должен взимать деньги за обучение Дхарме или её передачу. Дхарма, которая прикасается к деньгам, не является Дхармой вовсе. Продажа Дхармы — вот в чём корень зла. Дхарма даётся бесплатно и… Continue reading Правильные баксы
После пробуждения… рост
Какое-то время назад я получила письмо от девушки, с которой случился спонтанный опыт пробуждения. Она преподаватель йоги, но никогда не практиковала медитацию. И вот в какой-то миг ее не стало. По ее собственному выражению, «её смыло в унитаз». Сутки она провела в полном блаженстве, развлекаясь наблюдениями за тонкими телами — своими и других людей —… Continue reading После пробуждения… рост
О влиянии йогачары на махамудру: выдержка из книги
Проектом «Айпрактик» опубликована электронная книга Тралега Кьябгона Ринпоче «О влиянии йогачары на махамудру» в переводе Евгения Пустошкина под редакцией Александра Нариньяни. Журнал «Эрос и Космос» предлагает вашему внимание отрывок из книги. О книге В настоящей книге представлен курс лекций Тралега Кьябгона Ринпоче, посвящённый влиянию философии йогачары на тантру и махамудру и проясняющий роль таких важных в истории… Continue reading О влиянии йогачары на махамудру: выдержка из книги
Как ответ на вопрос «что такое просветление?» может изменить науку
В марте 2012 года я и еще двадцать «продвинутых» медитаторов участвовали в эксперименте в общем и женском госпитале им. Бригэмов1 и Гарвардской медицинской школе в Бостоне. Этот эксперимент был совместной работой молодого гарвардского нейробиолога Дэвида Ваго и буддийского учёного и учителя осознанной медитации Шинзена Янга. Целую неделю все двадцать участников медитировали в специальном месте для… Continue reading Как ответ на вопрос «что такое просветление?» может изменить науку
Близкие отношения как горнило духовного пробуждения
Перевод выполнила Анастасия Гостева для проекта «Практика внимательности». Текст публикуется с её разрешения. Совместная жизнь с кем-то, кого мы любим — со всеми ее радостями и трудностями — один из самых лучших путей духовного развития. Но подлинное пробуждение случается лишь тогда, считает известный психолог Джон Уэлвуд, когда мы готовы встретиться и работать со всеми нашими… Continue reading Близкие отношения как горнило духовного пробуждения
Перспективы и опасности духовных верований
Вероятно, мы все теряем чувство реальности в той степени, в которой погружены в свою собственную работу. — В. Г. Зебальд, «Кольца Сатурна». Я знаю мужчину, буддийского учителя випассаны, который пребывает в пустоте. Когда он идет по улице, мир брызжет словно фонтан, выходя из пустоты и возвращаясь обратно в неё, что переживается им как везде и… Continue reading Перспективы и опасности духовных верований