Начиная практиковать, прежде всего нужно понять, что такое ум. Медитация без ясного теоретического понимания этого вопроса не приведёт к освобождению от страданий. Так мы рискуем заблудиться в практике и упустить саму цель — распознавание природы ума.
Author: Ринпоче Гендюн
Принадлежал к той плеяде великих тибетских мастеров медитации, которые получили полное обучение в Тибете, но были вынуждены отправиться в изгнание и впоследствии распространили буддийское учение на Западе. Являясь ламой традиции карма кагью, он провёл более 30 лет в медитационных ретритах в Тибете и Индии. Духовные достижения Ринпоче были столь значительны, что его главный учитель, Его Святейшество Кармапа XVI, направивший Ринпоче в Европу для преподавания Дхармы западным ученикам, сравнивал его с великим тибетским йогином Миларепой. В последние годы своей деятельности в Европе Гендюн Ринпоче сумел прочно укоренить буддийское учение на западной почве, основав многочисленные учебные и ретритные центры, посвящённые изучению и практике тибетского буддизма, и подготовив более сотни западных учеников, учителей и лам, которые и сегодня продолжают его работу.